Samantha Tan Bridget Hsu、Bridget Hsu 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:27:30 | HyCoach

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Samantha Tan Bridget Hsu、Bridget Hsu 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:30
排名: #34
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Tan Bridget Hsu

Bridget Hsu

Samantha Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:17 (57%)

Stations28:39 (33%)

Roxzone8:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:17/km+15.8%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:37	58
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:26	156
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:37	139
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:10	32
Running 5	6:24	-
Rowing	5:26	70
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:51	40
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:41	12
Running 8	7:37	-
Wall Balls	2:51	25
Running Total	50:17	33
Roxzone Total	8:38	52