Aileen Tan Siew Min Lim、Siew Min Lim 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:27:36 | HyCoach

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Aileen Tan Siew Min Lim、Siew Min Lim 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:36
排名: #35
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Aileen Tan Siew Min Lim

Siew Min Lim

Aileen Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:55 (57%)

Stations27:47 (32%)

Roxzone10:00 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+12.8%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:29	22
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:29	7
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:00	30
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	62
Running 5	6:13	-
Rowing	5:39	113
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:12	135
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:12	57
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:13	96
Running Total	49:55	29
Roxzone Total	10:00	106