Michelle Tan Lily Cao & Lily Cao & 1 autre HYROX 比赛分析 - Singapore 01:27:39 | HyCoach

Michelle Tan Lily Cao & Lily Cao & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:39
排名: #36
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Michelle Tan Lily Cao

Lily Cao

Michelle Tan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:20 (56%)

Stations30:00 (34%)

Roxzone8:24 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+36.1%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:49	101
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:07	104
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:33	70
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:03	99
Running 5	6:14	-
Rowing	5:35	98
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:14	142
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:19	65
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:20	108
Running Total	49:20	26
Roxzone Total	8:24	46