Kai Yiong Sim & Shermaine Tan HYROX 比赛分析 - Singapore 01:33:31 | HyCoach

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Kai Yiong Sim & Shermaine Tan HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:33:31
排名: #65
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Kai Yiong Sim

Shermaine Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running56:49 (61%)

Stations28:54 (31%)

Roxzone7:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:06/km+9.8%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:26	102
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:49	34
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:04	44
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:48	127
Running 5	7:10	-
Rowing	5:04	63
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:59	57
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:46	67
Running 8	8:06	-
Wall Balls	3:58	29
Running Total	56:49	112
Roxzone Total	7:54	47