Verena Lange Nadine Flurschütz、Nadine Flurschütz 等1人 HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:13:29 | HyCoach

Verena Lange Nadine Flurschütz、Nadine Flurschütz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:29
排名: #26
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Verena Lange Nadine Flurschütz

Nadine Flurschütz

Verena Lange

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:21 (58%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone4:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+4.6%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:49	123
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:54	196
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:34	104
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	143
Running 5	5:15	-
Rowing	5:03	117
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	70
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:58	51
Running 8	5:35	-
Wall Balls	2:41	28
Running Total	42:21	22
Roxzone Total	4:26	21