Jan Niklas Mäckenhoff & Nadine Eszterle HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:07:30 | HyCoach

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Jan Niklas Mäckenhoff & Nadine Eszterle HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:07:30
排名: #18
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Niklas Mäckenhoff

Nadine Eszterle

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:57 (58%)

Stations24:40 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km-4.8%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:45	77
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:51	37
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:42	59
Running 5	4:51	-
Rowing	4:20	32
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	51
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:54	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:25	166
Running Total	38:57	21
Roxzone Total	3:58	19