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Samson Lau、Lester Lee 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:14:04 | HyCoach
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Samson Lau、Lester Lee 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Singapore — 2023年10月7日
Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
总时间
01:14:04
排名
#5
年龄组排名
#5
类别
RELAY · OPEN
SL
Samson Lau
LL
Lester Lee
JL
Johnathan Lee
MY
Muzhaffar Yusoff
07
10月
2023
已完成
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
38:32 (52%)
Stations
29:48 (40%)
Roxzone
5:49 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:49/km
+14.2%
11.7%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:20
5
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:00
3
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:37
11
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:51
26
Running 5
4:40
-
Rowing
4:29
8
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:53
9
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:43
9
Running 8
6:01
-
Wall Balls
3:55
1
Running Total
38:32
5
Roxzone Total
5:49
3
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