Li Lin Ng、Daphne Cheah 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:56:00 | HyCoach

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Li Lin Ng、Daphne Cheah 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:56:00
排名: #75
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Li Lin Ng

Daphne Cheah

Pearl Ning Quek

Lee Lee Sharon Phua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:05 (45%)

Stations54:48 (47%)

Roxzone9:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:31/km-16.7%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:27	42
Running 2	6:42	-
Sled Push	4:51	67
Running 3	5:47	-
Sled Pull	13:28	76
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	54
Running 5	7:36	-
Rowing	6:15	78
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:57	16
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:11	59
Running 8	8:23	-
Wall Balls	11:58	78
Running Total	52:05	67
Roxzone Total	9:12	64