De Jun Tan、Evangeline Tan 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:35:36 | HyCoach

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De Jun Tan、Evangeline Tan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:35:36
排名: #69
年龄组排名: #61
类别: RELAY · OPEN

De Jun Tan

Evangeline Tan

Alyssa Chee

Shawn Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:47 (49%)

Stations42:22 (44%)

Roxzone6:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km-8.8%18.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:27	75
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:25	59
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:43	78
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:39	52
Running 5	8:13	-
Rowing	5:25	73
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:04	30
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:54	66
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:45	91
Running Total	46:47	78
Roxzone Total	6:32	14