Giuseppe Spreafico HYROX 比赛分析 - Milano 01:09:21 | HyCoach

Giuseppe Spreafico HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

总时间: 01:09:21
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Giuseppe Spreafico

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:15 (48%)

Stations31:29 (45%)

Roxzone4:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+10.9%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:27	8
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:42	25
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:28	12
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	14
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:42	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:54	14
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:59	13
Running Total	33:15	12
Roxzone Total	4:40	8