Lucja Leoniak、Zuzanna Urbanik 等2人 HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:23:53 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Lucja Leoniak、Zuzanna Urbanik 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

总时间: 01:23:53
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

Lucja Leoniak

Zuzanna Urbanik

Kinga Lowe

Roksana Piech

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:49 (50%)

Stations37:11 (44%)

Roxzone4:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+6.7%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:05	2
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:28	3
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:18	2
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:52	3
Running 5	5:30	-
Rowing	4:55	2
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	1
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:42	4
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:03	2
Running Total	41:49	2
Roxzone Total	4:58	3