Tadas Grimalis、Agne Dumase 等2人 HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:09:15 | HyCoach

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Tadas Grimalis、Agne Dumase 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Warschau — 2024年4月20日

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · LTU

· · ·

总时间: 01:09:15
排名: #4
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

Tadas Grimalis

Agne Dumase

Mantas Grimalis

Ieva Zelvyte

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:06 (51%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+6.7%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:03	9
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:24	5
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:44	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:20	5
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	7
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:45	7
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:29	12
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:56	6
Running Total	35:06	2
Roxzone Total	4:15	5