Jose Salama HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:03:17 | HyCoach

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Jose Salama HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

总时间: 01:03:17
排名: #8
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Jose Salama

HYROX Bilbao

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:49 (50%)

Stations27:10 (43%)

Roxzone4:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+7.5%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:04	20
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:14	25
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:29	22
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:32	6
Running 5	4:04	-
Rowing	4:16	11
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:47	1
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:09	4
Running Total	31:49	10
Roxzone Total	4:23	10