William Hill、Marcus Zost 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:37:21 | HyCoach

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William Hill、Marcus Zost 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:37:21
排名: #33
年龄组排名: #25
类别: RELAY · OPEN

William Hill

Marcus Zost

Alex Mcnally

John Fagbohungbe

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:46 (48%)

Stations43:24 (45%)

Roxzone7:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km-52.5%30.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:58	32
Running 2	9:37	-
Sled Push	2:25	19
Running 3	4:40	-
Sled Pull	9:18	33
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:13	33
Running 5	5:38	-
Rowing	5:16	33
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	3:35	33
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:07	26
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:32	28
Running Total	46:46	33
Roxzone Total	7:14	30