Rebecca Doherty、Niamh Bunyan 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:13:56 | HyCoach

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Rebecca Doherty、Niamh Bunyan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:13:56
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

Rebecca Doherty

Niamh Bunyan

Raphaelle Quisefit

Tori Shepherd

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:21 (50%)

Stations31:28 (43%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+6.5%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:44	10
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:59	5
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:24	16
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:09	10
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	7
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:48	14
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:27	36
Running Total	37:21	8
Roxzone Total	5:11	7