Emily Rose、Hannah Molyneaux 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:45:12 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Emily Rose、Hannah Molyneaux 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:45:12
排名: #50
年龄组排名: #30
类别: RELAY · OPEN

Emily Rose

Hannah Molyneaux

Rachael Cole

April Foley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:42 (46%)

Stations49:29 (47%)

Roxzone7:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km-22.2%24.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:42	6
Running 2	7:44	-
Sled Push	7:20	53
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:01	25
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:12	40
Running 5	5:38	-
Rowing	5:08	32
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:58	51
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:48	50
Running 8	6:30	-
Wall Balls	11:20	52
Running Total	48:42	45
Roxzone Total	7:07	41