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Phil Cunningham、Wendy Williams 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:12:34
排名: #25
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

Phil Cunningham

Wendy Williams

Jan Cooper

Peter Kelly

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:22 (51%)

Stations29:51 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km-16.1%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:02	44
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:37	15
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:02	32
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	38
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	28
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:54	29
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:48	7
Running Total	37:22	24
Roxzone Total	5:25	22

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