Roy Tan HYROX 比赛分析 - Singapore 01:40:38 | HyCoach

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Roy Tan HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:40:38
排名: #206
年龄组排名: #61
类别: SOLO · OPEN

Roy Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:20 (53%)

Stations37:33 (37%)

Roxzone9:50 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+35.9%21.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:36	249
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:36	99
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:21	143
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:43	162
Running 5	6:59	-
Rowing	5:01	141
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	3:19	498
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:01	221
Running 8	9:43	-
Wall Balls	6:56	215
Running Total	53:20	315
Roxzone Total	9:50	260