Amali Ibrahim HYROX 比赛分析 - Singapore 01:47:50 | HyCoach

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Amali Ibrahim HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:47:50
排名: #308
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Amali Ibrahim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:50 (46%)

Stations50:24 (47%)

Roxzone7:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+8.1%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:37	260
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:21	249
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:36	309
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:53	521
Running 5	6:22	-
Rowing	5:05	187
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:27	524
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	8:00	571
Running 8	7:29	-
Wall Balls	11:25	548
Running Total	49:50	212
Roxzone Total	7:41	118