Andrew Tau HYROX 比赛分析 - Singapore 01:54:06 | HyCoach

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Andrew Tau HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:54:06
排名: #387
年龄组排名: #96
类别: SOLO · OPEN

Andrew Tau

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running63:56 (56%)

Stations39:41 (35%)

Roxzone10:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:00/km+22.4%23.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:26	146
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:37	311
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:55	221
Running 4	8:05	-
Burpee Broad Jump	7:18	501
Running 5	8:33	-
Rowing	5:03	161
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:21	189
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	4:33	125
Running 8	12:22	-
Wall Balls	6:28	171
Running Total	1:03:56	495
Roxzone Total	10:34	326