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Chris Wong HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:55:10
排名: #397
年龄组排名: #101
类别: SOLO · OPEN

Chris Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:55 (49%)

Stations47:23 (41%)

Roxzone11:57 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:59/km+4.2%33.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:32	215
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:30	282
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:30	169
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:46	318
Running 5	7:39	-
Rowing	5:58	556
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:30	254
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	9:00	595
Running 8	12:53	-
Wall Balls	10:37	513
Running Total	55:55	370
Roxzone Total	11:57	446

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