Jun Hao Tan HYROX 比赛分析 - Singapore 01:58:30 | HyCoach

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Jun Hao Tan HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:58:30
排名: #435
年龄组排名: #109
类别: SOLO · OPEN

Jun Hao Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running57:23 (48%)

Stations48:23 (41%)

Roxzone12:47 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:10/km+44.3%26.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:45	368
Running 2	5:34	-
Sled Push	6:45	614
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:13	259
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:08	481
Running 5	7:18	-
Rowing	5:38	440
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	3:14	481
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	6:00	393
Running 8	11:34	-
Wall Balls	8:40	403
Running Total	57:23	395
Roxzone Total	12:47	492