Alan Lee HYROX 比赛分析 - Singapore 02:04:35 | HyCoach

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Alan Lee HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MEX

总时间: 02:04:35
排名: #473
年龄组排名: #125
类别: SOLO · OPEN

Alan Lee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:13 (43%)

Stations57:57 (46%)

Roxzone13:29 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+2.4%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:42	323
Running 2	6:11	-
Sled Push	5:12	547
Running 3	6:25	-
Sled Pull	9:47	561
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:30	273
Running 5	6:32	-
Rowing	5:05	178
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	7:15	638
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:36	132
Running 8	8:39	-
Wall Balls	15:50	613
Running Total	53:13	308
Roxzone Total	13:29	523