Matthew Chan HYROX 比赛分析 - Singapore 02:14:26 | HyCoach

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Matthew Chan HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 02:14:26
排名: #539
年龄组排名: #141
类别: SOLO · OPEN

Matthew Chan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running70:28 (52%)

Stations49:51 (37%)

Roxzone14:10 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:48/km+24.4%51.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:57	481
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:43	331
Running 3	7:28	-
Sled Pull	7:11	381
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	5:58	342
Running 5	7:12	-
Rowing	5:41	466
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	4:31	614
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	6:26	448
Running 8	20:41	-
Wall Balls	11:24	546
Running Total	1:10:28	555
Roxzone Total	14:10	549