Andy Ng HYROX 比赛分析 - Singapore 02:22:06 | HyCoach

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Andy Ng HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 02:22:06
排名: #572
年龄组排名: #149
类别: SOLO · OPEN

Andy Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running85:32 (60%)

Stations45:16 (32%)

Roxzone11:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:42/km+27.2%45.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:49	-
SkiErg	5:00	504
Running 2	8:05	-
Sled Push	3:50	353
Running 3	8:20	-
Sled Pull	5:32	172
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	6:02	349
Running 5	9:23	-
Rowing	6:00	565
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	4:37	618
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	6:46	487
Running 8	23:30	-
Wall Balls	7:29	298
Running Total	1:25:32	612
Roxzone Total	11:23	402