Sandra Benny HYROX 比赛分析 - Singapore 01:51:30 | HyCoach

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Sandra Benny HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:51:30
排名: #135
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Sandra Benny

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running59:22 (53%)

Stations44:25 (40%)

Roxzone7:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:26/km+14.2%18.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:36	146
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:00	137
Running 3	6:45	-
Sled Pull	8:14	129
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:37	143
Running 5	6:55	-
Rowing	5:47	88
Running 6	9:55	-
Farmers Carry	2:44	104
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	5:05	107
Running 8	9:26	-
Wall Balls	5:22	124
Running Total	59:22	150
Roxzone Total	7:49	70