Roger Tan Mike Yap、Mike Yap 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:34:37 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Roger Tan Mike Yap、Mike Yap 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:34:37
排名: #141
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Roger Tan Mike Yap

Mike Yap

Roger Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:57 (61%)

Stations26:58 (28%)

Roxzone9:46 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:15/km+31.0%21.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:17	152
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:06	166
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:01	1
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	94
Running 5	7:21	-
Rowing	5:04	155
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:09	207
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:27	204
Running 8	11:08	-
Wall Balls	4:05	77
Running Total	57:57	173
Roxzone Total	9:46	139