Yixuan Tan & Shu Ming Seow HYROX 比赛分析 - Singapore 01:37:24 | HyCoach

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Yixuan Tan & Shu Ming Seow HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:37:24
排名: #151
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Yixuan Tan

Shu Ming Seow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:41 (57%)

Stations30:18 (31%)

Roxzone11:29 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:58/km+11.5%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:41	227
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:17	183
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:12	214
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:53	104
Running 5	7:34	-
Rowing	5:19	199
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:59	159
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:22	96
Running 8	9:29	-
Wall Balls	4:35	150
Running Total	55:41	155
Roxzone Total	11:29	189