Colin Khor Keegan Ang、Colin Khor 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:45:48 | HyCoach

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Colin Khor Keegan Ang、Colin Khor 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:45:48
排名: #196
年龄组排名: #112
类别: DOUBLES · OPEN

Colin Khor Keegan Ang

Colin Khor

Keegan Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running66:24 (63%)

Stations27:45 (26%)

Roxzone11:43 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:18/km+27.9%56.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:57	52
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:45	94
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:52	118
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:59	115
Running 5	6:40	-
Rowing	5:23	213
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:41	60
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:03	179
Running 8	20:39	-
Wall Balls	4:05	74
Running Total	1:06:24	207
Roxzone Total	11:43	200