Christabel Yang Bernice Yap、Bernice Yap 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:58:12 | HyCoach

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Christabel Yang Bernice Yap、Bernice Yap 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:58:12
排名: #180
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Christabel Yang Bernice Yap

Bernice Yap

Christabel Yang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running64:37 (55%)

Stations39:19 (33%)

Roxzone14:21 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:05/km+10.9%32.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:10	172
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:50	204
Running 3	14:27	-
Sled Pull	7:26	199
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:30	174
Running 5	6:57	-
Rowing	6:12	189
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:15	149
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:56	138
Running 8	9:50	-
Wall Balls	5:00	201
Running Total	1:04:37	157
Roxzone Total	14:21	202