Nurul Atiqah Nin & Heriandy Halid HYROX 比赛分析 - Singapore 01:42:51 | HyCoach

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Nurul Atiqah Nin & Heriandy Halid HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:42:51
排名: #118
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Nurul Atiqah Nin

Heriandy Halid

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running66:45 (65%)

Stations26:33 (26%)

Roxzone9:37 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:21/km+22.4%27.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:30	117
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:17	7
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:02	40
Running 4	13:46	-
Burpee Broad Jump	2:33	24
Running 5	7:35	-
Rowing	5:13	89
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:45	23
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	2:50	9
Running 8	9:56	-
Wall Balls	4:23	61
Running Total	1:06:45	163
Roxzone Total	9:37	104