Tiffany Lim Andy Wong、Andy Wong 等1人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:43:14 | HyCoach

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Tiffany Lim Andy Wong、Andy Wong 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:43:14
排名: #119
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Tiffany Lim Andy Wong

Andy Wong

Tiffany Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running58:21 (56%)

Stations33:50 (33%)

Roxzone11:08 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:18/km+30.9%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:57	174
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:54	140
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:55	134
Running 5	7:07	-
Rowing	5:07	74
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:04	72
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	3:17	35
Running 8	8:54	-
Wall Balls	5:23	129
Running Total	58:21	123
Roxzone Total	11:08	142