Samantha Ng & Dave Chin HYROX 比赛分析 - Singapore 02:15:59 | HyCoach

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Samantha Ng & Dave Chin HYROX 比赛分析

HYROX Singapore — 2023年10月7日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 02:15:59
排名: #190
年龄组排名: #106
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Ng

Dave Chin

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running74:03 (54%)

Stations47:36 (35%)

Roxzone14:24 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:15/km+24.2%32.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:42	155
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:41	103
Running 3	7:28	-
Sled Pull	6:31	163
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	7:34	199
Running 5	11:03	-
Rowing	6:07	192
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:08	90
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	7:56	196
Running 8	16:26	-
Wall Balls	9:57	191
Running Total	1:14:03	182
Roxzone Total	14:24	190