Alexander Herber HYROX 比赛分析 - Milano 01:23:36 | HyCoach

Alexander Herber HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GER

Alexander Herber

总时间: 01:23:36
排名: #194
年龄组排名: #35
类别: SOLO · OPEN

Alexander Herber

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:02 (49%)

Stations34:57 (42%)

Roxzone7:43 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+12.4%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:31	292
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:14	351
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:55	165
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:11	371
Running 5	5:03	-
Rowing	4:36	136
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	93
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:15	106
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:27	45
Running Total	41:02	233
Roxzone Total	7:43	272