Jonathon Horton HYROX 比赛分析 - Milano 01:44:20 | HyCoach

Jonathon Horton HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Jonathon Horton

总时间: 01:44:20
排名: #436
年龄组排名: #93
类别: SOLO · OPEN

Jonathon Horton

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running57:28 (55%)

Stations37:40 (36%)

Roxzone9:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:11/km-2.9%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:16	134
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:19	164
Running 3	7:39	-
Sled Pull	4:43	135
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	6:22	391
Running 5	7:24	-
Rowing	4:24	62
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:32	380
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	6:03	398
Running 8	7:35	-
Wall Balls	6:01	226
Running Total	57:28	505
Roxzone Total	9:17	395