Manuela Melcangi HYROX 比赛分析 - Milano 01:36:05 | HyCoach

Manuela Melcangi HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Manuela Melcangi

总时间: 01:36:05
排名: #112
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Manuela Melcangi

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:11 (50%)

Stations39:57 (42%)

Roxzone8:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+0.8%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:00	56
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:10	142
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:34	42
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	8:00	147
Running 5	6:02	-
Rowing	5:32	113
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:23	108
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:37	129
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:41	43
Running Total	48:11	118
Roxzone Total	8:02	109