Jurgen Pavanello Chris Vassallo、Chris Vassallo 等1人 HYROX 比赛分析 - Milano 01:24:32 | HyCoach

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Jurgen Pavanello Chris Vassallo、Chris Vassallo 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Milan — 2024年5月25日

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:32
排名: #133
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Jurgen Pavanello Chris Vassallo

Chris Vassallo

Jurgen Pavanello

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:02 (63%)

Stations23:10 (27%)

Roxzone8:25 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:38/km+7.4%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:46	33
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:41	27
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:43	20
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:37	55
Running 5	6:53	-
Rowing	4:24	92
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:34	69
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	2:35	15
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:50	59
Running Total	53:02	156
Roxzone Total	8:25	132