Stephen Raikes HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:14:16 | HyCoach

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Stephen Raikes HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:16
排名: #157
年龄组排名: #36
类别: SOLO · OPEN

Stephen Raikes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:00 (52%)

Stations30:33 (41%)

Roxzone4:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+6.3%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:21	561
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:51	197
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:09	145
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:52	171
Running 5	5:02	-
Rowing	4:32	264
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	56
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:38	73
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:38	293
Running Total	39:00	300
Roxzone Total	4:46	184