Ben Williams HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:57
排名: #211
年龄组排名: #51
类别: SOLO · OPEN

Ben Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:37 (52%)

Stations31:37 (42%)

Roxzone4:47 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+11.4%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:19	499
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	41
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:01	109
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:01	490
Running 5	5:12	-
Rowing	4:24	130
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:57	400
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:31	357
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:00	160
Running Total	39:37	342
Roxzone Total	4:47	194

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