Paul Mcdaid HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:16:13
排名: #226
年龄组排名: #57
类别: SOLO · OPEN

Paul Mcdaid

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:36 (49%)

Stations33:11 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+5.8%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:19	472
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:21	478
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:34	602
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:11	45
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	490
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	194
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:35	708
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:44	100
Running Total	37:36	210
Roxzone Total	5:32	380

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