Scott Watkins HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:16:55 | HyCoach

Scott Watkins HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:55
排名: #246
年龄组排名: #65
类别: SOLO · OPEN

Scott Watkins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:05 (51%)

Stations33:00 (43%)

Roxzone4:53 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+1.7%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:56	49
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:15	419
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:52	361
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:14	261
Running 5	5:19	-
Rowing	4:43	486
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:40	151
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:02	544
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:18	217
Running Total	39:05	303
Roxzone Total	4:53	218