Daniel Forde HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:18
排名: #256
年龄组排名: #67
类别: SOLO · OPEN

Daniel Forde

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:24 (52%)

Stations30:25 (39%)

Roxzone6:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km-2.5%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:30	774
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:45	157
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:06	125
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:42	136
Running 5	5:08	-
Rowing	4:26	163
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:06	581
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:08	217
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:42	88
Running Total	40:24	403
Roxzone Total	6:33	663

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