Paul Martin HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:49
排名: #264
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Paul Martin

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:18 (50%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone5:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+8.7%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:12	282
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:28	60
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:49	76
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:30	335
Running 5	5:09	-
Rowing	4:51	623
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:37	116
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:56	145
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:21	683
Running Total	39:18	318
Roxzone Total	5:51	478

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