Jake Mawunga HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:18:51 | HyCoach

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Jake Mawunga HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:51
排名: #295
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Jake Mawunga

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:07 (47%)

Stations36:17 (46%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+13.9%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:16	405
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:14	934
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:31	876
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:39	120
Running 5	4:52	-
Rowing	4:52	640
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:17	737
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:21	292
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:07	409
Running Total	37:07	181
Roxzone Total	5:32	381