Richard Daniels HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:19:48 | HyCoach

Richard Daniels HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:48
排名: #327
年龄组排名: #86
类别: SOLO · OPEN

Richard Daniels

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:28 (47%)

Stations37:42 (47%)

Roxzone4:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+10.3%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:34	870
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:22	485
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:26	554
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:32	346
Running 5	4:58	-
Rowing	4:54	678
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:30	912
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:45	754
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:39	547
Running Total	37:28	201
Roxzone Total	4:42	166