Dominic Conner HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:29
排名: #400
年龄组排名: #25
类别: SOLO · OPEN

Dominic Conner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:59 (51%)

Stations34:17 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+5.9%22.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:25	653
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:10	364
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:27	218
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:14	553
Running 5	5:10	-
Rowing	4:30	215
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:53	344
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:27	664
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:11	185
Running Total	41:59	532
Roxzone Total	6:17	588

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