James Watson HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:22:31 | HyCoach

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James Watson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:31
排名: #403
年龄组排名: #52
类别: SOLO · OPEN

James Watson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:19 (55%)

Stations31:38 (38%)

Roxzone5:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+3.0%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:17	428
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:26	528
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:40	50
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:28	324
Running 5	5:50	-
Rowing	4:21	103
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:56	391
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:50	116
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:40	299
Running Total	45:19	760
Roxzone Total	5:38	421