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Joe Ames HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:35:38
排名: #782
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

Joe Ames

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:54 (50%)

Stations41:08 (43%)

Roxzone6:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+26.1%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	403
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:33	600
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:40	646
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:07	745
Running 5	7:03	-
Rowing	5:20	1004
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:25	844
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:21	891
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:26	697
Running Total	47:54	898
Roxzone Total	6:40	690

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