Paul Jukes HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:35:45 | HyCoach

Paul Jukes HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:35:45
排名: #788
年龄组排名: #172
类别: SOLO · OPEN

Paul Jukes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:16 (49%)

Stations41:44 (44%)

Roxzone6:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+9.9%17.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:24	632
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:00	841
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:34	245
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:15	934
Running 5	6:01	-
Rowing	4:50	604
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:02	501
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:15	878
Running 8	8:09	-
Wall Balls	8:24	846
Running Total	47:16	874
Roxzone Total	6:49	728