Chris Donaldson HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:35:54 | HyCoach

Chris Donaldson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:35:54
排名: #794
年龄组排名: #153
类别: SOLO · OPEN

Chris Donaldson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:35 (49%)

Stations42:03 (44%)

Roxzone7:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+16.3%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	556
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:22	988
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:11	152
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:26	961
Running 5	6:20	-
Rowing	4:55	696
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:15	704
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:31	915
Running 8	7:25	-
Wall Balls	8:02	793
Running Total	46:35	827
Roxzone Total	7:21	834